Вэбинар “Детокс для Души, Ума и Тела” 6 июня
В рамках курса «Летний йога-детокс», который будет проходить в Минске с 4 по 13 июня 2015, я проведу онлайн–лекцию “Детокс для Души, Ума и Тела” не только для участников из Минcка, но и для всех желающих. Вэбинар состоится 6 июня в 18 00 по московскому и минскому времени.
Я являюсь консультантом программы«Летний йога-детокс» и использую наработки и принципы своей Детокс-программы Йога&Детокс™.
На Мастер-лекции я поделюсь с вами уникальными секретами о том, как благодаря комплексному очищению быть активными, здоровыми и стройными и как вести очищающий образ жизни в условиях городской среды!
Что нас ждет на лекции:
- От философии к практике: рассмотрим комплексный подход к детоксикации и 7 уровнях очищения для достижения эффективных перемен в вашей жизни.
- Разберем главные принципы детоксикации организма, о том, как составить индивидуальную программу очищения, об отличии женского питания от мужского, поговорим о выборе детокс-продуктов и составлении меню во время программы, о правильном сочетании продуктов, о решении самых частых проблем с помощью правильного питания, научимся заменять вредные ингредиенты на полезные
- В какое время, где и как проводить детокс, как совмещать в работой, семьей и бизнесом, о режиме дня и планировании своего времени
- О простых и эффективных очищающих техниках, инструментах и упражнениях, которые каждый сможет применять во время и после детокс-программы.
- О детокс-помощниках и специальных компонентах правильного очищения
- Тонкие аспекты “продвинутого” очищения: эмоциональный, интеллектуальный, энергетический уровни и простые практики
- Полезные детокс-ресурсы: что читать, смотреть, изучать, чтобы детокс стал и вашим стилем жизни!
Что? Где? Когда?
Вэбинар который состоится 6 июня в 18:00 по московскому времени. Стоимость участия 15 долл (750 рос. руб).
Как принять участие:
Специально к этому мероприятию в моем блоге об очищающем образе жизни Yoga-detox.ru вышла статья to Detox or not to Detox? для известного белорусского интернет-портала Yoga+Life, где я отвечаю на 5 главных вопросов о Детоксе. Уверена, что после ее прочтения вы ответите для себя на этот вопрос и решите присоединиться к лекции.
_____________
С наилучшими пожеланиями ॐ
Юля
yoga-detox.ru | yogabodylanguage.com