Q: Стоит ли делать очистку организма перед переходом на сыроедение на короткий период?

A: Предложенный план питания сам по себе дает разгрузку для организма, а значит и возможность очиститься. Диета на живой сыроедной пище – это лучшее очищение нашей внутренней среды. Конечно, многое зависит от вашего образа жизни и питания, но если человек придерживается правильной диеты, то необходимость частых интенсивных чисток, голоданий, соковой диеты итд уменьшается в несколько раз.

Если вы собираетесь “переключиться” основательно, вот несколько статей об очищении организма.

_____________
С наилучшими пожеланиями ॐ
Юля