NAC в противовирусной терапии
N-ацетилцистеин (NAC) — серосодержащая аминокислота, популярное муколитическое средство для поддержки состояния дыхательных путей.
N-ацетилцистеин (NAC) — серосодержащая аминокислота, популярное муколитическое средство для поддержки состояния дыхательных путей.
Читать дальшеМне часто приходится работать с родителями, которые дают своим деткам 10, 15, 20 и более разных БАД, стараясь поддержать здоровье и развитие малыша. Но мы забываем о главном: самое важное для оптимального развития детей - это ПИТАНИЕ.
Читать дальшеФерментация может начинаться самопроизвольно («дикое» брожение) или контролируемо (после добавления «стартера»). Использование стартеров стало огромным прорывом в ферментации. «Стартером» называется особые вид бактерий, дрожжей или плесени, которые контролируют брожение.
Читать дальшеМонолаурин содержится в кокосовом масле и похож на моноглицериды грудного молока человека.
Читать дальшеНо если вы привыкли есть много сладкого или имеете определенную степень инсулинорезистентности и другие факторы, например, избыток массы тела, артериальное давление, гормональные нарушения, вам может понадобиться период адаптации даже к этому короткому голоду.
Oколо 10 % людей жалуются на головные боли и др побочные эффекты, но самое неприятное – это непреодолимое желание поесть.
Для психической устойчивости: адаптогены, например, туласи (святой базилик)
Для энергии:
натуральный травяной «энергетик» – родиола
ванны с магнием – он участвует в процессе выработки энергии за счет активации АТФ
=&0=&
корица стабилизирует сахар крови
смесь китайских трав для баланса сахара
зверобой
Для рецепторов:
вместо сахара стевия (растение)
чай с лакрицей – имеет сладковатый вкус, перебивает голод
Другие добавки для баланса сахара смотрите здесь.
Вместо перекусов или когда очень нужна энергия: добавляйте в напитки – сливочное, кокосовое или масло MCT. Для улучшения вкуса можно использовать натуральную стевию.
=&1=& iherb.com=&3=& Читать дальше
Массаж сухой щеткой — приятная процедура‚ эффективно очищающая кожу от мертвых клеток. Ежедневно с поверхности кожи отшелушивается огромное количество омертвевших клеток. Эти клетки закупоривают поры, ухудшают потоотделение. При этом мочевая кислота‚ один из основных компонентов пота‚ и другие вредные вещества остаются в организме‚ не имея выхода. Ванные процедуры удалят мертвые клетки кожи‚ но этого может оказаться недостаточно. Кроме того, скопление омертвевших клеток может стать причиной неровного загара.
Соевый соус содержит множество минеральных элементов, витаминов и аминокислот. За счёт присутствия производных глутаминовой кислоты обладает свойством ярко подчёркивать вкус блюд. У соевого соуса есть особый базовый вкус, называемый (яп. 旨味 умами, «приятный вкус») в японском языке, который был включён в список базовых вкусов).