Состояние и функции желудочно-кишечного тракта тесно связаны с общим состоянием здоровья. ЖКТ выполняет множество функций в организме, включая пищеварительную, иммунную и барьерную функции, которые критически важны для Вашего здоровья.

В своей работе практически в каждом обращении я использую принципы 5R, разработанные Институтом Функциональной Медицины США, что означает: REMOVE-удаление, REPLACE –замещение, REINOCULATE – заселение, REGENERATE- заживление, REBALANCE – поддержание.

Эта концепция представляется мне наиболее эффективной для профилактики и терапии заболеваний ЖКТ. Более того, она ключевую роль в развитии многих болезней, казалось бы никак не связанных с кишечником, как как либо они становятся последствием его неправильной работы, либо в значительной мере им усугубляются.

Поэтому программу 5R рекомендуется проходить в качестве ПРОФИЛАКТИКИ каждому, кто питается современной пищей, живет в экологической обстановке, оставляющей желать лучшего, испытывает стрессы, кто хоть раз в жизни употреблял антибиотики, ОГК или медикаменты.

Программа 5R может быть “экстренной аптечкой” после новогодних застолий, путешествий и праздничной суеты и стрессов.

Мой опыт работы по программе 5R позволяет после полного ее прохождение гарантировать потрясающие результаты для вашего здоровья, самочувствия и внешнего вида!

Принципы программы 5R:

1. Remove – удаление.
   Предполагает исключение всего, что мешает нормальной работе ЖКТ: микроорганизмы (вирусы, бактерии, грибки или паразиты), молекулы токсичных веществ (консерванты, добавки, гормоны, антибиотики, тяжелые металлы, хлор), проблемные продукты, вызывающие истинную пищевую аллергию, индивидуальную пищевую непереносимость или иммунологическую чувствительность. “Проблемным“ продукты также может привести в действие и другие механизмы в теле, такие как аутоиммунные реакции, или создать другие неблагоприятные условия, такие как повышенная кислотность, образование слизи, вздутие живота или запор.
2. Replace – замещение
   Пищеварительные факторы, такие как соляная кислота и желчь, а также ферменты поджелудочной железы осуществляют расщепление пищи, снижают ее антигенную нагрузку и облегчают всасывание нутриентов. Кроме того, они препятствуют развитию патогенной флоры в кишечнике и являются барьером для паразитов. Производство пищеварительных факторов может быть скомпрометировано неправильной диетой, лекарствами, болезнями, старением или другими факторами.
3.  Reinoculate– заселение кишечника бактериями.
   Заселение кишечника полезными «дружелюбными» бактериями, типа лакто и бифидобактерий, способствует достижению желаемого баланса микрофлоры ЖКТ. Этот баланс необходим для восстановления слизистой, иммунной и барьерной функций, а также для оптимального пищеварения
4. Regenerate – заживление слизистой оболочки кишечника путем нутритивной поддержки. 
   Восстановление клеток слизистой оболочки желудка и кишечника необходимо в случае нарушения ее целостности при синдроме «дырявого кишечника», синдроме малабсорбции, воспалительных заболеваниях.
5. Rebаlance – поддержание.
   Есть и другие факторы, не касающиеся непосредственно кишечника, но на которые имеет смысл обратить ваше внимание, такие как – исключение стрессовых ситуаций.

Возможно, вы уже перепробовали массу средств оздоровления, но все они приносили лишь временное улучшение, не меняя картину в целом? 

Неудивительно! несмотря на то, что сейчас о микробиоме и работе кишеника много говорят и пишут, но в основном это общие фразы и мало кто дает практические алгоритмы и тем более персонализированные рекомендации. ВАЖНА СИСТЕМА, потому что последовательность поможет свести к минимуму ненужные вмешательства и получить результат как можно быстрее. Эта конкретная последовательность организует действия таким образом, что наиболее часто необходимые интервенции выполняются первыми. Затем, если после выполнения этих начальных шагов вы все еще не чувствуете себя лучше (или только частично), вы переходите другим средствам.

Я не могу переоценить, насколько это важно! Информации широко доступна в Интернете, но проблема в отсутствии стройного алгоритма и логики! Анализы и средства выполняются и применяются совершенно рандомно! Поэтому вместо ожидаемых улучшений вы получаете побочку или деньги на ветер.

Разница между знанием и мудростью – это опыт.

Вы можете получить знания в считанные секунды в Интернете; гораздо труднее найти мудрость.

Получите индивидуальный план ребиоза кишечника, основанной на этих 5 принципах: yoga-detox.ru После полного прохождения программы 5R Вы гарантированно получите потрясающие результаты для вашего здоровья, самочувствия и внешнего вида!

_____________
С наилучшими пожеланиями ॐ
Юля

• Онлайн программа Йога&Детокс™| Зимняя перезагрузкаПрограмма поможет улучшить самочувствие, чтобы избежать набора веса, сезонной депрессии, вялости, противостоять холодам и влажности, решить косметические проблемы, справиться с перепадами настроения и тягой к сладкому и жирному, собраться с силами и повысить уровень энергии, наладить пищеварение, укрепить иммунитет, разобраться со пристрастиями, научиться питаться в гармонии с сезоном, регулярно заниматься йогой и духовными практиками, выровнять гормональный фон и синхронизироваться с природными ритмами!

  Вы узнаете все об очищении, поддержании здоровья и благополучии в осенний период: о практиках, тренировках, добавках, сезонном доступном питании, ритуалах, маслах и травах, которые позволят даже в холодное время чувствовать себя цветущими, как летом!

  ---

  

  Узнайте больше о революционных методах оздоровления на онлайн конференции “Эти очаровательные бактерии”

  На конференции вас ждет встреча с более чем 30 экспертами со всего мира – врачами, диетологами, косметологами, специалистами по традиционным системам оздоровления, которые расскажут о невероятной роли маленьких бактерий в поддержании здоровья!

  Вы узнаете то, что изменит вашу собственную стратегию в отношении здоровья и жизнь в целом – последние исследования в области микробиологии, нутрициологии, эпигенетики и опыт ведущих экспертов для вашего здоровья, энергии, красоты и долголетия! Присоединяйтесь к конференции прямо сейчас probacteria.ru!