Аутоиммунный протокол
Мне часто приходится работать с клиентами с аутоиммунностью с позиции нутрициологии, хотя большинство врачей считают это малоэффективным.
Есть 2 два взгляда на АИТ:
1) конвенциальная (медицина больниц) не пытается остановить аутоиммунный процесс, считая, что это невозможно (лекарства еще не придумали) и только восполняет дефицит гормонов;
2) функциональная (медицина врачей Instagram и всяких иностранных гуру) пытается подавить аутоиммунный процесс. Подход пока не прошел двойные слепые плацебоконтролируемые исследования, а потому официальными врачами порицаются, но мы на практике видим отличные результаты.
Начну с отказа от глютена. Глютен – это белок зерен пшеницы, ржи, ячменя)
При синдром дырявого кишечника в наш кровоток пробираются опасные фрагменты белков, в том числе и глютена. Есть подозрения, что этот глютен схож со структурами щитовидной железы. И наша иммунная система атакует “и наших и ваших”. Глютен является злостным нарушителем иммунного спокойствия. Но не единственным.
Для восстановления иммунного равновесия и «латания дырок» в кишечнике необходимо придерживаться строгой диеты, именуемой аутоиммунный протокол – АИП.
Благо, диета эта, как правило, не пожизненная. Длится 2-6 мес в зависимости от интенсивности аутоиммунного процесса.
Список запрещенных продуктов в самой строгой фазе лечения АИТ и других аутоиммунных заболеваний:
- Все злаковые, в том числе гречка
- Бобовые и кукуруза
- Молочные
- Пасленовые
- Яйца
- Орехи
- Семена (в том числе псиллиум, специи)
- Сахар и искусственные подсластители (даже стевия)
- Искусственные добавки гидрогенизированные масла
Эти ограничения временны. А заместительная терапия АИТ безвременна. Я вижу результат АИП и в снижении титра антител, и в уменьшении размеров и признаков воспаления ЩЖ, и в уменьшении дозы (а в некоторых случаях отказе) от L-тироксина.
_____________
С наилучшими пожеланиями ॐ
Юля
yoga-detox.ru | yogabodylanguage.com