14 день. Восхитительное клубничное пирожное
Из всей сыроедной кухни десерты мне нравятся больше всего. Они не оставляют чувство тяжести и переедания, в меру сладкие, очень легкие, свежие и от них невозможно поправиться. Каждый такой торт или пирожное как шедевр, где автор- художник подбирает сочные ингредиенты, творит на одном дыхании и затем последними мазками украшает свой шедевр спелыми ягодами, сухофруктами и специями. Убедитесь в том, насколько разнообразными могут быть лакомства из натуральных продуктов без муки, яиц, сахара и термической обработки.
Клубничные пирожные рецепт
Ингредиенты:
Корж:
- полчашки грецких орехов или ореха пекана
- полчашки изюма или фиников
- шепотка соли
Крем:
- полчашки кешью
- 1 банан
- 1 чашка клубники
- кокосовая стружка
Приготовление:
1. Замочите изюм в воде на полчаса. Смешайте изюм, соль и рехи для коржа в блендере. Заполните смесью формочки и уберите в холодильник на полчаса.
2. Кешью замочить на 2 часа. Клубнику и банан предварительно убрать в морозильник. Смешать в блендере орехи, клубнику и бананы до кремообразной консистенции. Выложить крем поверх коржа и украсить коксовой стружкой.
_____________
С наилучшими пожеланиями ॐ
Юля
yoga-detox.ru | yogabodylanguage.com