Из всей сыроедной кухни десерты мне нравятся больше всего. Они не оставляют чувство тяжести и переедания, в меру сладкие, очень легкие, свежие и от них невозможно поправиться. Каждый такой торт или пирожное как шедевр, где автор- художник подбирает сочные ингредиенты, творит на одном дыхании и затем последними мазками украшает свой шедевр спелыми ягодами, сухофруктами и специями. Убедитесь в том, насколько разнообразными могут быть лакомства из натуральных продуктов без муки, яиц, сахара и термической обработки.

Клубничные пирожные рецепт

клубничное пирожное 2

Ингредиенты:

Корж:

  • полчашки грецких орехов или ореха пекана
  • полчашки изюма или фиников
  • шепотка соли

Крем:

  • полчашки кешью
  • 1 банан
  • 1 чашка клубники
  • кокосовая стружка

Приготовление:

1. Замочите изюм в воде на полчаса. Смешайте изюм, соль и рехи для коржа в блендере. Заполните смесью формочки и уберите в холодильник на полчаса.

2. Кешью замочить на 2 часа. Клубнику и банан предварительно убрать в морозильник. Смешать в блендере орехи, клубнику и бананы до кремообразной консистенции. Выложить крем поверх коржа и украсить коксовой стружкой.

_____________
С наилучшими пожеланиями ॐ
Юля

yoga-detox.ru | yogabodylanguage.com 

Подписаться на новости и статьи:

Подписываясь, вы соглашаетесь с Политикой обработки персональных данных