Наверное, каждый уже слышал о грядущем солнечном затмении 21 августа 2017, которое начнется в 21:26 (мск). Однако из-за времени суток наблюдать это явление в наших широтах не получится. Тем не менее, столь значимое событие обязательно стоит отметить и осознать.

Хочу поделиться несколькими мыслями о приближающемся событии:

1) Я верю, что в такие уникальные моменты для каждого человека открываются возможности преобразить свою жизнь. Лунное затмение (7 авг 2017) – возможность для очищения и избавления от балласта, солнечное (21 авг 2017) — время для формирования нового пространства. Таким образом на смену старому приходит новое.

2) Полное солнечное затмение создает глубокий опыт молчания. Тишина открывает дверь. Для некоторых – это спокойствие. Для других – внутренняя суматоха и первобытный страх. Эта молчаливая пауза – возможность осознать причины ваших страхов, проанализировать и сжечь их. Если же вы чувствуете умиротворение, то ваша стабильность только укрепится.

Хорошая книга о том, как успокоить ум и обрести тишину и спокойствие:

Тит Нат Хан “Тишина”

Книга одного из величайших духовных лидеров современности, которая поможет вам использовать свой самый мощный внутренний ресурс — тишину, чтобы жить осознанно и счастливо.

3) Для тех, кто стремится сознательно использовать это событие для вашей духовной работы, самое лучшее, что вы можете сделать, это найти место для тишины в течение дня события. Это может быть медитативная созерцательная практика. А если вы не можете отойти от дел, помните, что даже находясь в делах вы по-прежнему можете сохранять внутреннюю тишину, и наоборот, стараясь нарочито казаться спокойным, не иметь тишины внутри. Принятие того, что происходит, смирение являются совершенной практикой для этого затмения. Если что-то идет не по вашему плану, постарайтесь подойти к этому с юмором и добротой. Внутренний мир, который вы совершенствуете, будет заполнять мир внешний. Ваша задача – просто впустить тишину и умиротворение в свою жизнь.

Приятные медитации для любых обстоятельств можно найти в этой статье:

3 практики осознанности

4) Мы оцениваем происходящее на очень примитивном уровне: хорошо-плохо, правильно-неправильно… Но законы природы не попадают в эти категории. Происходящее просто нужно принять. Изменить мышление, избавиться от обусловленностей, категорий и концепций.

5) Затмение – это период для перезагрузки и переосмысления ценностей. Благоприятный момент для определения целей и намерений. Это возможность выйти на новый уровень осознания и управления своей реальностью. День солнечного затмения благоприятен для  планирования чего-то нового, грандиозного, на  долгие годы вперед.

О том, как составлять списки, о мотиваторах и инструментах планирования:

Успеть ВСЕ за 6 оставшихся месяцев года: мотиваторы и инструменты

Я всегда рада оказать поддержку в формате коучинга. 

6) Темнота – это отсутствие света. Затмение хорошо позволяет понять это – Солнце всего лишь находится в тени Луны. Точно так же в жизни, темная полоса – это как правило недостаток приятных событий, которые приносят радость, и которыми можно всегда наполнить свою жизнь, чтобы стать счастливее.