Articles Tagged with: Привычки

Международный день йоги наконец признан и в самой Индии

Вот уже несколько лет во многих странах 21 июня отмечается Международный день йоги. Однако официальный статус этот праздник получил только 31 октября 2014 года благодаря стараниям Премьер-министра страны

Читать дальше

Йога онлайн: разбираем по косточкам

Являются ли личной практикой попытки заниматься йогой дома самостоятельно по доступным видео материалам или книжкам или йога онлайн по Skype? С одной стороны, все, что мы делаем осознанно на пути к самосовершенствованию, и есть наша практика. Однако начинающим сложно построить свои занятия таким образом, чтобы они удовлетворяли индивидуальным потребностям и приносили пользу, а не вред.

Читать дальше
error: Копирование и воспроизведение материалов сайта без согласия автора запрещено!