Статьи на тему: Оригинальное/особое меню

Особенности питания в холодное время года

Сезонные особенности и потребности организма

Во многих традиционных системах оздоровления, включая аюрведу, тибетскую, китайскую медицину, можно найти рекомендации по питанию и образу жизни. Они представляют дистиллированную мудрость, которую веками собирали и проверяли на себе наши предки. Наблюдение за сезонными ритмами и изменением наших потребностей в течение года помогло человечеству получить важнейшие знания о сборе урожая, приливах и отливах, популяции животных, выжить и распространиться по всей земле и приспособиться к различным эко системам.

Читать дальше

Горячее ореховое молоко с тыквенными специями (Pumpkin spice)

Напитки с тыквенными специями Pumpkin spice замечательно согревают, когда начитаются первые холода. Великолепное тыквенную смесь корицы, имбиря, ванили, кленового сиропа, мускатного ореха можно добавить в любимый напиток: чашечку чая, кофе, ореховое молоко. Я добавляю их в миндальное молоко и пью вечером с сухофруктами вместо ужина.

Читать дальше

Пасхальные шедевры. Любимые пасхальные блюда для здорового праздничного стола

Пасхальные блюда готовятся по особым рецептам, процесс приготовления - это завораживающий ритуал. Пасха и кулич - это не просто угощения, а символом чуда...

Читать дальше
error: Копирование и воспроизведение материалов сайта без согласия автора запрещено!