Articles Tagged with: Великий пост

Великий пост как путь личной трансформации

Великому Посту предшествуют 4 подготовительные недели (3 седмицы), постепенно подводящие к строгому ритму жизни. Именно они позволяют определить потребности организма в количестве пищи и воды, понемногу и осознанно вводя ограничения, чтобы не подвергнуть организм ослаблению, изнурению, неспособности к ежедневным делам.

Читать дальше

Великий пост: польза, подтвержденная временем и наукой

Мы находимся на пороге Великого поста, самого строгого из христианских периодов воздержания. И хотя до начала Поста (27 февраля в 2017 году) еще много времени, ему предшествуют подготовительные недели, которые постепенно подводят нас к более строгому режиму питания. Именно они позволяют определить цели поста, потребности организма в количестве пищи и строгость воздержания.

Читать дальше

Детокс&Великий пост™ 2017: Уникальный онлайн ретрит в формате группового коучинга

Уже совсем скоро Великий пост-2017. И хотя сам пост начинается 27 февраля, ему предшествуют 4 подготовительные недели (воскресенья). 5 февраля – первая подготовительная неделя.

Подготовительные недели постепенно подводят к более строгому ритму жизни. Именно они позволяют определить цели вашего личного поста, ценности, потребности организма в количестве пищи и воды, понемногу и осознанно вводя ограничения, чтобы не подвергнуть организм ослаблению, изнурению, неспособности к ежедневным делам. Уже с подготовительных недель мы начинаем примерять на себя некоторые ограничения и постепенно входим в постный режим.

Читать дальше

Пасхальный кулич на закваске из чайного гриба

Традиционный аутентичный хлеб всегда пекли на закваске.

Наиболее древние традиции выпекания можно найти в Индии и на Ближнем Востоке – это наан и пита, которые насчитывают более чем 6 тыс летнюю историю. Закваска образуется в результате жизнедеятельности диких дрожжей при соединении муки и воды.

Read More Читать дальше

Ни рыба, ни мясо: водоросли келп

Фото: @viktoriya_demidova

Великий пост

Несколько раз во время Великого поста можно есть рыбу. 7 апреля отмечают день Благовещения Пресвятой Богородицы – один из главных праздников в православном календаре, выпадающий на Великий Пост (хотя с Великим постом этот праздник напрямую не связан).

Читать дальше

Православное вегетарианство и Великий пост

Я держу Великий пост уже 8 лет и 3 года провожу онлайн программу Детокс&Великий пост™, совмещая православную традицию, осознанность и очищающий образ жизни и все больше убеждаюсь, что это, пожалуй, идеальное время перехода на растительную диету. Если ваши попытки стать вегетарианцем до этого провалились, попробуйте самую древнюю систему, проверенную опытом и временем – Великий пост.

Читать дальше

Как настроиться на аскезу во время Великого поста?

Дорогие друзья! Поздравляю вас с началом Великого Поста! Можно ли радоваться строгим ограничениям, которые ждут нас во время Поста? Несомненно! Великий Пост дарит возможность радостных изменений, очищения, обновления, возрождения для новой счастливой жизни!

Read More Читать дальше

Детокс Великим постом

В преддверии Великого поста я отвечаю на самые актуальные вопросы о значении, смысле и пользе поста для современного человека. В этом году я провожу программу Детокс&Великий пост™ 2019 для ДУШИ, УМА и ТЕЛА уже 6ый год, совмещая практики осознанности, православную традицию и очищающий образ жизни.

Читать дальше

Весеннее межсезонье: очищение, питание и здоровье

Особенности сезона

Друзья, мы с вами вступили в последний месяц зимы. B большей части России зима как правило неохотно отступает и приносит неожиданные сюрпризы в виде непогоды, болезней и слабости. И тем не менее с каждым днем мы все отчетливее ощущаем пробуждение природы. С середины февраля и до середины марта нас ждет зимне-весеннее межсезонье, еще один транзитный период в концепции природной цикличности.

Читать дальше
error: Копирование и воспроизведение материалов сайта без согласия автора запрещено!