Лимонные конфеты с маком
Рецепт.
Ингредиенты:
- 1 банан
- 4 ст л кокосовой стружки
- экстракт ванили – 1 1/2 ч.л.
- 1 яблоко
- грецкие орехи – 1/2 ст
- нектар агавы/мед/сахар – по желанию
- сок 1 лимона и лимонная цедра – 2 ст л
- мак и кокосовая стружка для обсыпки
Приготовление:
1. Измельчить орехи в блендере.
2. Банан пюрировать, яблоко натереть на терке, сбрызнуть соком лимона, перемешать. Добавить кокосовую стружку, цедру, орехи, ваниль, нектар агавы по желанию. Хорошенько перемешать.
3. Убрать смесь в холодильник на 30-40 минут.
4. Скатать шарики, обвалять их в кокосовой стружке и маке. Перед самой подачей убрать в морозильник на 30 минут, чтобы они лучше держали форму.
Полезные идеи:
Лимонный сок нужно добавить к яблокам и банану незамедлительно, иначе смесь потемнеет.
Конфеты хранить в холодильнике. Перед самой подачей убрать в морозильник на 30 минут, чтобы они лучше держали форму.
Идея для украшения:
Приятного аппетита!
_____________
С наилучшими пожеланиями ॐ
Юля
yoga-detox.ru | yogabodylanguage.com
красивые конфетки! идеальный, полезный и вкусный подарок для близких