Статьи на тему: Гормоны

Источники витамина D

Этот мистический D3! Он является не витамином в классическом понимании, а гормоноподобным веществом, поскольку поступает в организм в неактивной форме и только за счет метаболизма превращается в активную гормональную форму.

D3 по сути будучи гормоном необходим для поддержания физиологических процессов и оптимального состояния здоровья.Read More

Читать дальше

Аутоиммунный протокол

Мне часто приходится работать с клиентами с аутоиммунностью с позиции нутрициологии, хотя большинство врачей считают это малоэффективным.

Есть 2 два взгляда на АИТ:

1) конвенциальная (медицина больниц) не пытается остановить аутоиммунный процесс, считая, что это невозможно (лекарства еще не придумали) и только восполняет дефицит гормонов;

Читать дальше

Подготовка к беременности: замедление

С появлением малыша в нашей семье мало что изменилось. Наверное потому, что мы его очень ждали, перестроили свою жизнь и подготовили ее для ребенка. Зачатие – это куда больше, чем клинический процесс встречи сперматозоида с яйцеклеткой. Это эмоциональный опыт, который требует гораздо большего, чем возня под одеялом.

Читать дальше

От гормонального дисбаланса к естественной беременности

Немногие знают, что некоторое время назад мне пришлось решать проблему бесплодия.

Личная история

Мой цикл всегда был очень болезненным. Половину первого дня я обычно проводила на болеутоляющих таблетках в теплой ванной без возможности полноценно жить. Начало цикла определить по календарю было невозможно, но 100% безошибочно об этом говорило лицо — цвело от акне, стрелка весов — показывала на 2 кг больше, запасы сладкого — сметались молниеносно.

Читать дальше

Лунные циклы: в гармонии с природой

Жизнь человека и особенно женщин тесно связана с природными циклами, наблюдением за знаками, сменой сезонов, небесными телами. Каждая фаза Луны дает или забирает у нас энергию, поддерживает или отнимает силы. Именно поэтому очень важно заручиться поддержкой Луны, если вы планируете крупные дела, изменения или проекты.

Читать дальше

Тонкие аспекты гормонального детокса

Интервью для Юлии Кореневой, автора блога live-up.co

Юлия Коренева: Сейчас очень много различных программ и подходов к детоксикации. Какое определение ты можешь дать этому понятию?”

В современной жизни Детокс стал непременным ритуалом. Однако единого подхода к очищению организма не существует. Большинство людей понимают под детоксикацией изменение рациона: строгая диета с исключением проблемных продуктов, большое количество воды, зеленые соки, предпочтительно вегетарианское или сыроедное питание  и т.д.

Читать дальше

Женская сила: о том, как стать женщиной-воином, матерью и бизнес-вумен

Статья для сайта themindfulbeauty.com

Проблемы с циклом: женская доля или наша вина?

В современном мире ПМС и эмоциональная нестабильность женщин часто становятся темой насмешек. Неудивительно, что большинство из нас стыдятся своего менструального цикла. С другой стороны, гормональные бури, излишняя чувствительность, неконтролируема тяга к сладкому, истерики, неспособность быть эффективной в определенные дни, проблемы с пищеварением, кожей и т.д.  — вовсе не те симптомы, с которыми стоит всю жизнь мириться вам и окружающим вас людям. Женщины очень выносливые, они быстро привыкают и воспринимают свое дискомфортное состояние как «нормальное». Но это НЕ нормально!

Читать дальше
error: Копирование и воспроизведение материалов сайта без согласия автора запрещено!