Как это работает?

Главный процесс в клетках, который служит для производства энергии, называется циклом Кребса. Глюкоза и  кетоны обеспечивают сырье, из которого создается энергия — электроны и углерод.

Как только митохондрии заканчивают использовать электроны, те обычно прикрепляются к молекулам кислорода, образуя свободные радикалы, повреждающие митохондрии, замедляющие ваши реакции и приводящие к появлению жировых отложений.

Свободный радикал представляет собой молекулу с лишним неспаренным электроном во внешней оболочке. Этот дополнительный электрон делает свободные радикалы высокоактивными по отношению к другим веществам и провоцирует нежелательные химические реакции, повреждающие клетки.

Именно такие реакции вносят вклад в развитие многих болезней, включая рак, инсульт, диабет, болезни Паркинсона и Альцгеймера и шизо­френию. Свободные радикалы еще и виновники преждевременного старения организма.

Однако лишние электроны могут притянуться к любой электрической поверхности, включая и ЗЕМЛЮ. Именно поэтому вы чувствуете прилив энергии, когда ходите босиком по траве или по пляжу. Заземляя себя, вы уменьшаете воспаление, улучшаете сон и восстанавливаете организм после длительного перелета! Это также отличный способ разнообразить  микробиом!

ПРАКТИКА: Всего пару минут каждый день ходите босиком по земле.

Особенно хорошо выполнять эту практику весной, когда только — только всходит зеленая травка.

Весна, лично для меня, пожалуй, самый ожидаемый сезон, о котором мы начинаем тосковать сразу же, как только начинает сокращаться солнечный день и приходят холода. Наверное, каждый из нас чувствует весной прилив энергии, вдохновения и желание перемен как внутренних, так и внешних.

Настоящая весна в природе наступает НЕ по строго расчерченному календарю. Она приходит тогда, когда мы готовы впустить ее в свою жизнь: скинуть груз накопленных токсинов и лишнего веса, обновить гардероб, разорвать замкнутый круг привычек, убеждений, обусловленных застарелыми схемами и паттернов. Иными словами, обновиться!

Именно весной хорошо проводить очищение организма на 100%, включая интенсивные чистки, очистительные процедуры, голодания и прочее.

Одна из моих любимых холистических программ  ”PRO (биотическая) весна”.

Давайте радоваться весне во всех ее проявлениях!

 

_____________
С наилучшими пожеланиями ॐ
Юля

yoga-detox.ru | yogabodylanguage.com 

Подписаться на новости и статьи:

Подписываясь, вы соглашаетесь с Политикой обработки персональных данных

 


PRO-Весну: весенняя программа поможет вам проложить путь к отличному самочувствию в любое время года!

Этот курс для вас, если вы…

  • хотите встретить весну здоровыми и полными энергии
  • научиться понимать потребности своего тела в весенний период и уметь их удовлетворять
  • справляться с симптомами аллергий и предупреждать их
  • поддержать здоровую микрофлору кишечника и за счёт этого иммунитет
  • устранить воспаления в организме, отечность и чувствительность
  • улучшить работу всех органов элиминации
  • обрести гармонию с окружающим миром и радоваться всем его проявлениями